我聽說健行能改善皮膚,因為它能幫助排出毒素。我並不喜歡爬山,但聽了這話之後,我打算偶爾去徒步一次。我是從一位皮膚很好的YouTube部落客那裡聽說的。不知為何,從一位皮膚這麼好的部落客那裡聽到這話,我就覺得可信。
오 노폐물이 빠지는군요
등산하면서 피톤치드 마시는 것도 피부 좋아지는 느낌이 들더라구요
등산 가야하는데.. 이 귀찮은 몸뚱이..
땀을 흘리는게 피부에 좋아서 그런가봐요 등산을 하면 땀이 많이나니까요
등산을 하면 땀을 흐ㅡㄹ리기 때문인가요?
산을 좋아하는 분들 신기해요 전 너무 싫어요ㅠ
등산이 건강에도 그렇고 피부에도 정말 좋은 운동이군요
노폐물은 빠지겠지만 자외선은 어쩌지요 ㅠ
등산 종종해야겠어요정말~
등산은 포기할래요 ㅎㅎ 너무 힘들어요
물 2리터 이상은 먹어 줘야 한다고 해요