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提升肌膚水潤的美容秘訣（因人而異）

2023.06.07 21:28
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我過去的保養流程主要就是每天敷一次面膜。

 

我開始喝2公升水

（我吃得多的時候，甚至會喝3公升水。） _

我才是那個整天跑馬桶小便的人🖐）

 

我開始每天喝2公升水，外加1個面膜。

偶爾還會出現水潤光澤的效果。

所有看到它的人都說它充滿了水分。

 

我喝瓶裝水的方式不對，所以…

一杯大麥茶

綠茶加糖（這已經是名人常用的消腫秘訣了）

康普茶+冰塊

我正在挑選搭配，然後開心地大快朵頤😘😘

 

這可能因人而異。

我強烈推薦！ 😘

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評論 62
  • dmsvyfl72228
    한번에 많이 마시면 화장실 너무 자주가고
조금씩 자주 마셔주면 괜찮더라구여
    • 2슬비2
      作家
      조금씩 자주마셔도 화장실을 자주자주가요ㅎㅎ
열심히수분충전해볼게요
  • 個人資料圖片
    Feb22
    물 마시는 거 중요하더라고요ㅎㅎ
    • 2슬비2
      作家
      물마시기열심히할게요~~
수분감을빵빵하니채워봅니다
  • 2민트홀릭
    물이 진짜 좋다고 하던데 쉽지 않아요
    • 2슬비2
      作家
      맹물은먹기힘들어요,,그래서차를애용합니다 ㅠㅠ
  • 타조타조
    수분감충만 너무 부럽네요..
    • 2슬비2
      作家
      수분감빵빵하니잘채워봅시당><
  • 냉삼
    항상 생수만 마시는데 보리차도 피부에 좋을거 같네요~
    • 2슬비2
      作家
      생수는..희안하게물비린내가올라와서못먹겠어요ㅠㅠ
정수도못마시는..희안한사람입니다ㅠㅠ
  • fjrtp73789
    ㄴ녹차랑 설탕 좋네요!!
    • 2슬비2
      作家
      녹차카테킨?하고 시너지가좋대요 ㅎㅎ
  • kk파우치
    녹차 + 설탕 이 좋은가보네요
저도 마셔볼게요 
    • 2슬비2
      作家
      연예인붓기빠진다고해서 유명했어욯ㅎㅎㅎ
  • 투휴니
    저도 생수 잘 못마시는데 팁 얻어갑니다
    • 2슬비2
      作家
      생수는물비린내가심심치않게나서ㅠㅠ
다른거타거나 방법을찾아서먹어야해요
    • 2슬비2
      作家
      비싼거사면좀덜하다고하던데
비싼거사도물비린내는나더라구요
    • 투휴니
      저도 냄새 잘 맡는편이라 심심치 않게 물비린내 나더라구요
    • 투휴니
      삼다*에서도 나는거같던데 ㅠㅠ 병인가보ㅘ요
    • 투휴니
      행복한 저녁시간 보내세요
    • 2슬비2
      作家
      물비린내너무너무싫어해용 ㅠㅠ
    • 2슬비2
      作家
      저도삼다수랑백산수에서맡아요.....ㅠ
    • 박카스1208
      삼다수나 백산수에서도 비린내 맡으시는거보면 민감하신편인가봐요
    • 박카스1208
      물 대신 보리차나 둥글레차 마시면 좀 더 마시기 나은거 같아요
    • 레모니2
      글만봐도 물비린내 나는거 같아요
  • 투휴니
    콤부차는 종류가 많던데 어떤거 드시는지 알려주세요
    • 2슬비2
      作家
      티젠꺼사서먹어요~~
담터는꼬부기그려진게제일맛있었어요 ㅎㅎ
    • 2슬비2
      作家
      당도는담터께더달고
탄산은티젠께더높아요
    • 투휴니
      티젠 콤부차 추천 감사합니다
담터 꺼도 있나봐요
    • 투휴니
      단게 좋으니 담터로 사봐야게썽요
    • 투휴니
      추천 감사드립니다 잘봤어요
    • 레모니2
      저도 콤부차 정보 알아갑니다
    • 2슬비2
      作家
      티젠꺼는식후나.식후중에먹기좋아요
담터는아무때나먹어도맛있어용
    • 2슬비2
      作家
      개인적으로티젠이더나았어용ㅎㅎ
맞는거찾으세욥
    • 2슬비2
      作家
      레모니2 콤부차정보도움이되셨으면좋겟어용
    • 박카스1208
      콤부차 타먹는것도 완전 꿀팁인데요?
    • 박카스1208
      티젠이나 담터 콤부차 추천 감사합니다
  • 기춘이530707
    열심히하신 결과가 있어서 좋네요
    • 2슬비2
      作家
      감사합니다
열심히유지해볼게용
  • 레모니2
    1일1팩하는데 1일 2리터는 못해봤어요
내일부터 도전해볼게요
    • 2슬비2
      作家
      저도자주까먹긴하는데
일부러1.18짜리에다가가득부어서먹어요
    • 2슬비2
      作家
      2리터마시고물광피부얻으세요
    • 2슬비2
      作家
      1일1팩하고
1일2리터도하고
피부미인되세욥
    • 레모니2
      1.18리터도 있나요?참고 할게요
    • 레모니2
      더 자주 챙겨마셔볼게요
    • 레모니2
      1일1팩도 하고 1일2리터도 자주 실천할게요
    • 2슬비2
      作家
      스탠리1.18리터있어용
진짜조아용ㅋㅋ
근데개인적으론886미리?887미리?사세요
    • 2슬비2
      作家
      물자주마시고더이뻐지세용ㅎㅎ
    • 2슬비2
      作家
      물은많이마셔도소변으로배출되서괜찮대용
근데너무많이마시면심장에?신장에..??무리가간다고..
    • 레모니2
      2슬비2님 추천해주신 1.18리터랑 887미리 두개샀어요
    • 레모니2
      외출용으로 하나두고 집에서 하나써요
  • 크리스마스나무
    꿀팁 감사해요 저도 물과 팩 열심히 해볼게요 
    • 2슬비2
      作家
      물과팩하시고 더예뻐지세용
  • 복숭아1234
    하루에 물2리터에서 3리터나 마신다니 대단하세요
    • 레모니2
      마시는 날과 안마시는 날 차이가 많이 나요
    • 2슬비2
      作家
      물많이마시면 화장실도잘가지만피부도조아져용
    • 2슬비2
      作家
      마시고안마시는날의차이는너무크죵
  • 복숭아1234
    녹차+설탕이 붓기에 좋은가봐요~ 처음 들어보는데 맛도 괜찮은가요?
    • 레모니2
      섞어 먹으면 녹차맛이 별로 안나요
    • 2슬비2
      作家
      아이돌관리법으로유명했었어용 엄청오래전에
    • 2슬비2
      作家
      레모니님드셔보셨군용ㅋㅋㅋ 녹차맛안나서조아용
    • 레모니2
      아이돌 붓기빼는법 인가봐요