對皮膚有益的食物

石榴、藍莓、草莓、綠花椰菜、檸檬、蘋果、海藻

原來對皮膚有益的食物比我想像的要多,等等。

我應該每次少吃一點,哈哈

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評論 7
  • 봄날의소녀
    여러 채소와 과일을 골고루 먹는 게 중요한 거 같아요
    • 빵빵덕duck
      作家
      그러게요 골고루 먹어야겠에요ㅎㅎ
  • 블루재스민
    밀가루나 인스턴트 음식 줄이는 것도 피부에 좋을 것 같아요~
    • 빵빵덕duck
      作家
      맞아요 밀가루랑 인스턴트 음식을 덜먹으면 
      몸에도 좋고 피부에도 좋아지겠죠ㅎㅎ
      
      
  • 個人資料圖片
    Serendipity_
    배달 음식 줄이는 순간부터 피부 좋아지던데 그게 안되더라구요...ㅋㅋㅋㅋ
  • 야옹양99
    조금씩 자주 챙겨먹어야겠군요 피부를 위해 ㅎㅎ
  • 양양이요
    오이도 추천이요. 오이물 만들어서 마시면 피부에 정말 좋아요