我的小腿肌肉壓力很大，所以我常常穿彈性襪。
它肯定比不戴好，所以似乎有點幫助。
你們平常會保養小腿嗎？
如果你有這樣的方法，請分享一下。
저도 압박스타킹만 가끔신어요!
매일 신지는 않으시군용
저는 따로 관리하는건 없어요 맛사지나 경락이 도움되지않을까요?
셀프마사지는 꾸준히 잘 안되네요 ㅜㅜ
약간의 압박스타킹은 도움이되겟지만 피안통하진않나요?!ㅠㅠ
저는 그런건 없고 너무 장시간 착용하면 밴드부분쪽이 가렵더라구요 꽉 눌려서 ㅜㅜ
마사지기로 알을 풀어줘요
압박스타킹이 확실히 효과가 이나요?
저는 폼롤러로 하루에 조금씩 해주고 있어요