在這種陽光炙烤乾燥的天氣裡,我出門前都會戴上太陽眼鏡,撐起遮陽傘,並徹底塗抹防曬乳。
此外,為了保持水分充足,我早上喝 1 公升水,下午喝 1 到 2 公升水,我盡量透過以蔬菜為主的飲食來補充足夠的水分。
晚上,如需日常使用,請在敷用前約 10 分鐘將面膜放入冰箱冷藏,敷用約 30 分鐘,並用手充分按摩以幫助吸收。
睡前,我總是會塗上潤唇膏保護嘴唇。等滋養霜充分吸收後,我會盡量睡足7到8小時。
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1일 1팩 진짜 대단하세요
오전부터 자기전까지 뷰티루틴 대단하세요
건강한 루틴이네요. 숙면이 가장 중요한듯요.
물마시기 실천 쉽기않은데 대단하세요 하루 2리터 물마시기로 피부미인되세요
뷰티루틴 좋으네요. 건강한 피부 될거같아요
야채를 거의 안먹네요 반성합니다 ㅜㅜ
양산 구매해야겠어요
뷰티팁 잘 보고 갑니다 정보 감사합니다
우와 물 많이 드시네요 저도 노력해야할듯
1일 1팩.. .오늘 오랜만에 팩을 해볼까요?