我的美容資訊

現在我三十多歲了，意識到我必須把美容養生變成每天的例行公事，才能有機會跟上二十多歲年輕人的步伐。以下是我的一些個人美容秘訣。

1. 空腹喝水

它能促進血液循環，提亮膚色。

2. 盡量減少化妝

多虧了新冠疫情，我一直都戴著口罩，把自己遮得嚴嚴實實。因為我的皮膚容易長痘痘，而且很脆弱，所以淡妝對我來說是最好的。

3. 睡前服用內服美容產品

我服用膠原蛋白，如果你的膚色看起來不好，我強烈建議補充維生素C。