如何選擇防曬霜

防曬乳上會標示PA值和SPF值嗎？

防曬乳上標示的PA和SPF值是衡量紫外線防護效果的單位。 PA值代表UVA射線（導致皮膚老化的射線）的防護程度。 PA值越高，阻擋UVA射線的效果越好。

對於秋季或冬季，或室內使用，PA 10/PA+ 就足夠了，但對於夏季或長時間的戶外活動，建議選擇 PA+++ / PA 10 或更高等級的產品。

 


無機防曬霜和有機防曬霜哪個更適合我的皮膚？

礦物防曬霜透過反射陽光來阻擋紫外線，因此對皮膚的刺激性較小。但是，它們可能會留下泛白痕跡，質地也比較厚重，所以乾性皮膚的人可能會擔心塗抹後皮膚看起來厚重。

另一方面，有機防曬霜能夠吸收和分散紫外線，使其順利滲透皮膚而不會留下白色痕跡；但是，它們可能會刺激敏感肌膚，因此根據自己的皮膚狀況選擇合適的產品非常重要。

 

防曬小貼士！


1. 出門前 30 分鐘塗抹相當於 500 韓元硬幣大小的量。
防曬乳應在出門前30分鐘塗抹。這是因為防曬霜需要事先被皮膚充分吸收，才能最大限度地發揮其防護作用。

 
2. 少用少用，不要一次用量過多。
由於防曬霜的防護能力會在長時間戶外活動中降低，因此每兩小時重新塗抹一次非常重要。

 
3. 如果你是油性肌膚？防曬棒推薦
由於防曬乳本身比較油膩，底妝塗抹在其上容易暈染。在這種情況下，可以嘗試使用防曬棒，以確保妝容更好地貼合肌膚。
 

4. 補妝時，請使用防曬噴霧或防曬氣墊！
如果在妝容上塗抹膏狀或棒狀防曬產品，可能會導致妝容脫落。建議使用紫​​外線防護功能的氣墊防曬霜或防曬噴霧。



資料來源：《女性朝鮮報》（https://woman.chosun.com）