我一直堅持喝蘋果醋兌水,因為聽說餐前或餐後20分鐘內飲用有助於穩定血糖。一開始喝起來有點難受,但現在完全沒感覺了。哈哈,醋的好處真是太神奇了。
식초가 효과가 좋군요 알아갑니다
오~ 그렇쿤요~~!! 신랑 알려줘야겠네요
혈당관리에 식초가 좋은가보네요
오 그래요?? 아버지께 알려드려야 겠네요 ㅎㅎ
혈당관리에 좋다니 신기해요
혈당관리 팁 감사해요.
헛 처음은 힘들긴 하겠어요.. 저로서는 엄두를 못 낼 것 같은데요 ㅋㅋ 효과 좋다는 거 알아갑니다!
식전이나 식후 20분이내에 먹는거군요! 해봐야겠어요 ㅎㅎ