洗完臉後覺得臉部緊繃？換季時節，5個習慣幫你修復肌膚屏障

如果天氣轉涼後，你的臉突然覺得緊繃，妝容開始卡粉。

這可能不只是水分不足的問題！

 

這可能是皮膚屏障變得敏感的跡象，因為皮膚表面的水分和油脂平衡被破壞了。

每逢季節更替，我的臉頰就會乾燥，而鼻子周圍的皮膚卻會出油，所以我以前總是只補塗保濕產品。

事實上，更重要的是減少護膚步驟，首先要改變我的清潔習慣。

 

首先，用溫水而不是熱水簡單地洗一下臉。

如果洗臉洗到皮膚感覺特別乾淨，可能會過度去除皮膚所需的油脂。

 

其次，洗完臉後，最好在臉部完全乾透之前塗抹保濕霜。

甘油和透明質酸有助於滋潤肌膚並吸收水分，但是

如果僅靠這些方法無法解決乾燥問題，則需要補充神經醯胺、膽固醇和脂肪酸等物質。

讓我們來看看構成皮膚屏障的脂質成分。

泛醇和積雪草萃取物有助於舒緩因乾燥而變得敏感的肌膚。

第三點是暫時減少角質剝落。

如果皮膚出現刺痛和發紅的症狀時反覆使用 AHA、BHA 和磨砂膏，實際上會加劇乾燥和刺激。

 

第四點是不要一開始就使用視黃醇或高劑量維生素 C 等可能具有刺激性的成分。

皮膚狀況穩定後，低頻率使用會更安全。

最後一步是確保早上也要塗抹防曬乳。

天氣轉涼並不意味著紫外線就消失了，所以如果您擔心雀斑和瑕疵…

無論什麼季節，都需要堅持使用。

換季時節護膚的關鍵不在於使用過多產品，而是減少刺激。

它可以防止水分流失。

 

如果洗臉後感覺皮膚緊繃、妝容脫落，請從今天開始檢查你的潔面產品、保濕成分和去角質頻率。

 

我要推薦一些我用過的潔面產品，它們不會讓我的皮膚感到緊繃或刺激！