我以前常吃豬蹄和雞爪，因為聽說膠原蛋白對皮膚好。但後來我發現，它們幾乎沒有任何效果，因為它們分子量大，不易被吸收。據說低分子量的膠原蛋白，例如魚膠原蛋白，效果更好。例如，魚皮。
콜라겐 피부에 너무 필요하죠ㅎㅎ어류 콜라겐이 좋군요
저두 콜라겐 꾸준히 섭취중 이에요 효과보는듯 합니다
어류, 저분자 콜라겐이 좋군요 감사합니다
꼭 기억하고 있어야겠아요
헉 몰랐는데 기억해야겠어요
콜라겐이 좋다고하니 저도 사야겟어요
좋아요 ㅎㅎ 팁 감사합니다