分享健康美甲護理小貼士

1. 充足的營養攝取

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我們的指甲需要什麼

你聽過營養素嗎?

指甲含有蛋白質、維生素A、維生素E、鈣等。

我需要營養。

因此,這種營養物質

適量食用是有益的。

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2. 不要去角質層

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如果你是個喜歡做美甲、美甲等美甲護理的人。

很多人會去除指甲周圍的角質層。

然而,角質層最初是由細菌或

防止細菌入侵的保護屏障

他們扮演著相同的角色。

換句話說,如果我們說去角質層,那指的是我指甲的角質層。

這可以看作是移除保護罩。

如果可以的話,最好不要傷害角質層,但是

如果你需要去除指甲周圍的死皮來進行美甲

移除前請務必用消毒劑消毒周圍區域。

此外,與其使用工具等方式將其挖出,不如…

輕輕地在指甲角質層上塗抹護手油或潤膚霜之類的產品。

希望浸泡後輕輕一推就能把它拿下來。

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3. 補水

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指甲也需要保濕。

指甲缺水會變得凹凸不平或

這是因為它很容易破損。

補充指甲水分的方法包括

您可以不時塗抹保濕霜或潤膚霜。

如果你是那種經常塗抹護手霜的人

甚至可以塗抹在指甲上。

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4. 不要咬指甲

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咬指甲不僅會導致指甲變形它會讓指甲上的細菌進入你的嘴裡。

想要保持指甲美觀健康,可以用嘴巴滋養指甲。

最好不要採摘或啃咬它們。

當然,如果你已經養成這個習慣一段時間了…

改變一個習慣可能很難在一夜之間實現,但是

盡量注意不要把指甲放到嘴裡。

如果你拿了,最好把它放回去。

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評論10
  • 손톱 물어뜯지 않게 조심해야겠어요
  • 個人資料圖片
    큐티클제거는 이제 그만해야겠네요. 좋은정보 감사합니다.
  • 個人資料圖片
    물어뜯는 습관은 절대 금물~ 
  • 건강한 손톱 관리법 알려주셔서 감사해요
  • 큐티클 제거하지 않는게 좋은거군요
  • 건강한 손톱에도 영양공급  수분공급이 있어야 하는군요
  • 수분공급은 정말 중요하지요 요새 밥잘먹으니 영양소 섭취 잘해야 겠어요
  • 큐티클 제거가 손톱건강엔 별로 안좋은건가보네요 
  • 적절한 영양소 섭취가 은근 어려운 ㅠ
  • 건강한 손톱 관리법 정보
    감사합니다 

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