分享健康美甲護理小貼士

1. 充足的營養攝取

我們的指甲需要什麼

你聽過營養素嗎?

指甲含有蛋白質、維生素A、維生素E、鈣等。

我需要營養。

因此,這種營養物質

適量食用是有益的。

2. 不要去角質層

如果你是個喜歡做美甲、美甲等美甲護理的人。

很多人會去除指甲周圍的角質層。

然而,角質層最初是由細菌或

防止細菌入侵的保護屏障

他們扮演著相同的角色。

換句話說,如果我們說去角質層,那指的是我指甲的角質層。

這可以看作是移除保護罩。

如果可以的話,最好不要傷害角質層,但是

如果你需要去除指甲周圍的死皮來進行美甲

移除前請務必用消毒劑消毒周圍區域。

此外,與其使用工具等方式將其挖出,不如…

輕輕地在指甲角質層上塗抹護手油或潤膚霜之類的產品。

希望浸泡後輕輕一推就能把它拿下來。

3. 補水

指甲也需要保濕。

指甲缺水會變得凹凸不平或

這是因為它很容易破損。

補充指甲水分的方法包括

您可以不時塗抹保濕霜或潤膚霜。

如果你是那種經常塗抹護手霜的人

甚至可以塗抹在指甲上。

4. 不要咬指甲

咬指甲不僅會導致指甲變形它會讓指甲上的細菌進入你的嘴裡。

想要保持指甲美觀健康,可以用嘴巴滋養指甲。

最好不要採摘或啃咬它們。

當然,如果你已經養成這個習慣一段時間了…

改變一個習慣可能很難在一夜之間實現,但是

盡量注意不要把指甲放到嘴裡。

如果你拿了,最好把它放回去。

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評論 10
  • dbsrmsdp12
    건강한 손톱 관리법 정보
    감사합니다 
  • bumchul12390
    적절한 영양소 섭취가 은근 어려운 ㅠ
  • gwando7855
    큐티클 제거가 손톱건강엔 별로 안좋은건가보네요 
  • niin
    수분공급은 정말 중요하지요 요새 밥잘먹으니 영양소 섭취 잘해야 겠어요
  • jsunsalt
    건강한 손톱에도 영양공급  수분공급이 있어야 하는군요
  • vitaminwater
    큐티클 제거하지 않는게 좋은거군요
  • 아니제가요
    건강한 손톱 관리법 알려주셔서 감사해요
  • 個人資料圖片
    오쏘몰
    물어뜯는 습관은 절대 금물~ 
  • 個人資料圖片
    eooryeoo
    큐티클제거는 이제 그만해야겠네요. 좋은정보 감사합니다.
  • cosmos268
    손톱 물어뜯지 않게 조심해야겠어요