캉스컬리지
홈트도하고 걷기까지 열심히 운동하시는군요.. 오늘도 수고 하셨어요
喝2公升水
早上跟著麥莉·賽勒斯一起做腿部運動吧
午餐後散步一小時
晚上不吃零食
睡前服用睡眠包。
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評論 10
- 구름방울
물 2리터 마시기가 왜이리 힘든지 ㅋ 응원합니다~
- jiyoungc1697
저도 오늘 슬리핑팩 해야겠어요
- 냐냠뇸
아주 좋은 루틴 같아요!!
- xo1212
아침부터 부지런한 루틴이네요
- jyeo2002
슬리핑팩 저도해야겟어요
- 샤베트삼다수
간식 먹지않기가 젤 힘둘어요
- 메종키츠네삼다수
물 꾸준히 잘 마셔줘야겠어요
- 보라빛라벤더
추천한 루틴 꼭 해보도록 하겠씁니다.
- 이미소화이팅
1시간 걷기 좋은 것 같아요