今天的美容步驟

 

我一醒來就喝了一杯水和益生菌,早餐吃了一個簡單的沙拉。

出門前,我仔細塗抹了防曬霜,還帶了一把遮陽傘。

到家後,我徹底洗掉了防曬霜,進行了雙重清潔,甚至還敷了面膜,哈哈。

我吃過晚餐了,也記得服用蜂膠~ 現在我準備睡覺了。

天氣炎熱,請大家注意身體健康。

 

 

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評論 14
  • 쏘세김
    오늘 완벽한 하루 보내셨네요 ㅎㅎ 편안한밤되세요
    • 천파랑
      作家
      ㅎㅎ 쏘세김님도 굿밤되세요
  • 진심눈꽃
    아침 공복에 물한잔 유산균은 필수인것 같아요
    • 천파랑
      作家
      습관되니까 좋더라구요
  • 조이드
    물과 영양제 샐러드까지 최고의 조합이네요
    • 천파랑
      作家
      샐러드 먹으니 가볍고 좋아요
  • 수신이다
    감사합니다 천파랑님도 건강 유의하세요^^
    • 천파랑
      作家
      수신이다님도 더위 조심하세요
  • 제2의시작
    꾸준히 루틴 달성 응원합니다~ㅎ
    • 천파랑
      作家
      ㅎㅎ 감사합니다 꾸준히하고 있네요
  • 도라지물
    이중세안 하는 거 중요하죠
     
    • 천파랑
      作家
      무기자차 선크림 써서 깔끔하게 지워줘야해요
  • 염곡전사
    이중세안 정말 중요한 습관 같아여
    • 천파랑
      作家
      무기자차라 안 하면 뭐가 나요