我最近的作息是怎樣的?
仔細想想,它其實是飲用水。
溫水對身體真的很好。
我的胃感覺舒服多了。
아침에는 따뜻한 물 한잔이 좋아요 꾸준히 실천 해 주세요
네 요즘 하고 있어요 다만 차를마셔서 ㅎㅎ
아침에 미지근한 잘 드셨네요~~ 미지근한 물이 건강에 아주 좋다고 합니다. ^^
확실히 속이 편해지더라고요
물 마시기 중요하죠 수시로 수분보충 해주세요 ~
피부에 좋은 습관이라 해보려고요
따뜻한 물이 혈액순환에도 좋지요 아침루틴으로 참 좋지요