크리스탈4897
귀하신몸 일자목에 스트레칭 나오는데 효과있어요. 저 일자목이라 두통심한데 요즘 두통없어요
我這幾天一直頭痛。
我經常頭痛，而且頭痛劇烈，所以我隨身攜帶頭痛藥。
我這週需要多喝水。
- 用刮痧板對頸後進行正念按摩
- 喝超過1公升的水
- 透過伸展放鬆肌肉
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評論 19
- 카시오페아1015
뷰티루틴 잘보고가요
- 미블랙
새로운 한주 또 잘 보내봅시다
- 단비엄마0628
물 많이 드시고 더운데 푹 쉬세요
- 미블랙
오늘도 물 열심히 먹고있습니다
- 냐냠뇸
좋은 루틴인거 같아요!!
- 미블랙
저도 열심히 달성하려고 합니다
- 오렌지16
물으 ㄹ많이 드시면 두통 없어진다고 하더라구ㅛ
- 미블랙
수분이 충분히 보충되면 덜 한것 같아요
- 하늘비경
여름이라 물을 더 자주 마시게 되는것 같아요
- 미블랙
여름이라 그나마 마셔지네요
- jsunsalt
괄사 좋지요 열심히 화이팅이요
- 미블랙
화이팅해주셔서 감사합니다
- 눈부셔요
괄사하면 뭉친근육 잘 풀리나요?
- 미블랙
혈액순환이 된다니 좀 나아지지요
- 염곡전사
스트레칭과 물1리터 이상 마시기로 건강과 뷰티 유지하세요
- 미블랙
피부도 도움되고 두통에도 도움되겠지요
- 롱이르
저도 아침에 스트레칭 했어요
