醒來後，躺在床上
扭來扭去十分鐘，哈哈
起身伸展十分鐘
空腹喝兩杯水
服用益生菌
哇，即使只是走到陽台上，陽光也非常強烈。
今天，即使在家，我也會塗抹一層薄薄的防曬乳。
讓我們盡力而為！
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부티루틴잘봤습니다유산균먹어야겟어요
올린 루틴 다 좋네요!
오늘도 많이 덥던데 건강 잘 챙기세요
아침 공복에 물한잔은 이제 언파 루틴인것 같아요
집에서도 가볍게 선크림 발라야죠ㅋ 저도 가볍게 뱔랐어요
8월도 화이팅입니다^^ 좋은하루되세요
집에만 있더라도 선크림은 발라주는게 좋죠
꼬물꼬물 움직이기ㅎㅎ 귀여워요
아침에 스트레칭 해주는거 정말 좋은 습관인 것 같아요
