訓練完成

訓練完成

 

今天真的很熱,但是

我今晚出去運動了。

不過,自從我出去散步之後…

我感覺我的身體越來越輕了。

洗完澡,打開冷氣後,我覺得神清氣爽。

我也確保按時服用營養補充劑。

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評論 25
  • 이즌28
    오늘 하루 고생많으셨어요!
    • 라운드언7
      作家
      좋은 하루 좋은 하루 보내세요
  • 유앤유빛
    우왕 대단하세여.~!!
    저는 오늘 늦었지만 저녁운동했습니다~~
    • 라운드언7
      作家
      저녁에 나가서 운동하는 게 좋아요
  • nolbit81
    고생하셨습니다  굿밤 되세요
    • 라운드언7
      作家
      오늘도 고생하셨어요
  • 나는냐갸아악
    운동하고와서 에어컨틀면 천국이죠
    • 라운드언7
      作家
      운동하고 와서 씻고 쉬는 게 좋죠
  • 個人資料圖片
    한바리
    오늘도 만보걷기 수고하셨습니다
    • 라운드언7
      作家
      열심히 운동하려고 하는 중이에요
  • 뭉3이
    수고하셨어요. 샤워하고 쉬세요!!
    • 라운드언7
      作家
      해도 좋은 하루 보내셨나요 오늘도
  • 주짠
    요즘 너무 더워서 영양제 필수에요 ㅠㅜ
    • 라운드언7
      作家
      영양제 챙겨 먹으면서 운동해야 해요
  • 유저0OFHqKuwap
    뷰티루틴 너무 좋은데요
    
    • 라운드언7
      作家
      티 루틴 지키느라 힘드네요
  • 보리콩까미
    어머나,,너무 부지런하고 멋지십니다
    • 라운드언7
      作家
      열심의 하려고 하는데 쉽지 않아요
  • 양양이요
    열심히 저녁운동 하고오셔서. 꿀잠 주무시겠어요
    • 라운드언7
      作家
      거의 기절한 듯 잠드네요
  • 個人資料圖片
    피크네
    만보 걷기!! 정말 수고하셨습니다 :-)
    • 라운드언7
      作家
      오늘도 좋은 하루 되세요
  • wingwing4256
    만 삼천보 수고하셨습니다
    • 라운드언7
      作家
      만보 걷기 정말 힘든 날씨네요
  • 채채롱
    이날씨에 나가서 운동하시다니 전 넘 더워서 못나가겠어요ㅠ