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先空腹喝一杯水。
這是你盡量不忘記並堅持的習慣。
祝你有美好的一天
자도 양치후 물한컵 가득 마셔요 더운날 물충전 잘해보자구요
양치후에 공복물 잘 챙기셨네요 저도 가글하고 공복물 마시고 있어요
