先空腹喝一杯水。
這是你盡量不忘記並堅持的習慣。
祝你有美好的一天
공복 물 한잔 잘 챙기셨네요 좋은 하루 되세요
공복물 좋다고해서 챙기고 있어요 매일 루틴처럼 먹네요
저도 꼭 지킵니다 제일 쉬운 루틴이지만 효과 좋더라구요
꼭 지키는 루틴이시군요 저도 그래요 내일도 꼭 루틴챙겨봐요
더운날은 물한잔이 더 중요하죠 좋은 루틴이네요
요즘 수분보충 중요하네요 아침부터 챙기고 있어요 감사합니다