我每天走一萬步，但因為現在是夏天…
我當時嚴重脫水。
我還確保隨身攜帶水。
要注意預防脫水！
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탈수 증상 조심해야되더라구요 물 자주 먹기 좋은것 같아요
탈수 증상 조심해야죠 물 자주 드세요
