喝溫水
服用補充劑
步行和居家鍛煉
減少咖啡因攝入
저도 하루 지켜야 하는 루틴과 비슷하네요 꼭 성공하시길 바래요
응원 감사합니다
금요일 루틴도 잘 실천 하세요
오늘도 루틴으로 예뻐지자구용
건강을위한 ㄹ루틴이네요~
카페인 줄이기 저도 요즘 실천하고 있어요
금요일 루틴 지키셨길 바랍니다 ㅎㅎ