多喝水
堅持間歇性斷食計劃
沒有暴飲暴食
步行10000步
敷面膜
早點睡覺,保證一夜好眠
我正在嘗試間歇性斷食,但減肥速度比預期慢。不過,我打算堅持六個月。
폭식금지에서 무너졌어요 님은 화이팅입니다
주말에도 부지런히 자기관리 잘 하시는 모습이 멋져요!
꾸준히 하는게 중요한 것 같네요
간헐적 단식 화이팅입니다 전하다가 실패햇네요ㅜ 응원합니당
주말 루틴 응원합니다
간헐적 단식 + 식단해야 좀 더 잘 빠질까요??
늘 꾸준히 해보세요 ㅠㅠㅠ
간헐적 단식 주말에도 화이팅임다
간헐적 단식 잘 성공하시길 응원합니다
주말엔 일찍 자고 쉬는게 제일 좋죠
새러운 한주도 뷰티루틴 응원합니다
간헐적 다이어트 중이신가봐요~ 응원 드릴게요