美妝日常

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今天的美容步驟

2023.10.23 15:27
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早上起床後，空腹喝一杯水，做一些輕微的伸展運動。

早餐後，塗抹營養補充品和防曬乳。

上班前走10000步

時不時喝1公升以上的溫水。

今天我們再一起來做個健康的美容保養程序。

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防曬乳

現在有389K人正在討論防曬乳

評論 20
  • 단비엄마0628
    저랑 루틴이 비슷하네요 건강한 뷰티루틴 응원합니다 
    • 지도야
      作家
      네 다들 뷰티루틴들이 비슷한거 같아요
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    green_
    건강한 루틴들이 많네영ㅎㅎ
    • 지도야
      作家
      네 꾸준하게 하려구요
  • 個人資料圖片
    단호박파이
    출근전 만보걷기라니 대단하시네요 ^^
    • 지도야
      作家
      네 이제 일상이라 괜찮아요
  • food1
    건강한 뷰티루틴이네요
    • 지도야
      作家
      네 꾸준하게하면 좋을듯해요
  • 강해져라피부야
    좋은 루틴이네요. 피부미인되시겠어요~ ㅎㅎ
    • 지도야
      作家
      ㅎㅎ 정말 피부미인이 되었으면 좋겠네요
  • reeyou110378
    건강한 루틴 잘 하시고 계시네요
    • 지도야
      作家
      네 응원감사해요
  • 샤이너스
    뷰티루틴 응원합니다 
    • 지도야
      作家
      네 감사합니다
샤이너스님도 화이팅입니다
  • 붉은레드
    물 1리터 마시기 자도 도전해보고싶네요
    • 지도야
      作家
      은근 어렵더라구요ㅜㅜ
  • 구름방울
    1리터 마시기 성공하셨나요 ㅎ 저도 방금 물마시고 왔어요
    • 지도야
      作家
      ㅎㅎ 지금도 노력중입니다
  • 문송임당
    뷰티루틴 성공 응원합니다ㅎㅎ
    • 지도야
      作家
      네 응원해주셔서 감사해요