早上喝水並服用營養補充品。
徹底塗抹防曬霜
午餐不要吃太多甜食。
晚上運動後
徹底清潔並充分保濕。
一些看似簡單卻又出乎意料地麻煩的事情
我今天把所有事情都做完了^^
現在有778K人正在討論注意力不集中
現在有389K人正在討論防曬乳
오늘루틴지키기 수고하셨어요
다 완료 하셨다니 대단하네요~
단거 저도 줄여야 하는데 어렵더라고요. 대단하세요.
루틴 모두 완료 축하드려요 ~ㅎㅎ
루틴 오늘도 잘 지키셨네용
뷰티루틴 귀찮아도 잘 실천하셨네요.
클렌징과 보습 정말 필요한거 같아요