美妝日常

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今天的美容步驟~~哈哈

2023.10.17 17:14
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也許是因為我吃了鹹炒年糕…

我發現自己喝水的頻率很高…還是…

補充維生素C和D~

我正在服用穀胱甘肽~

我吃了一個橘子~

散步之後~

我打算睡前做一些伸展運動。

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評論 15
  • 個人資料圖片
    green_
    다 좋은 루틴들이네영ㅎㅎㅎ
    • 에너자이저2
      作家
      다들 하시는 루틴 같아요.. ㅎㅎㅎ
  • 문송임당
    좋은 루틴이네요 ~ ㅎㅎ 응원합니다!
    • 에너자이저2
      作家
      ㅎㅎ 무송임당님도 비슷하게 하시리라 생각듭니다.ㅎㅎㅎ
  • 6318193s3724
    저도 요즘 스트레칭이 좋고 중요함을 느낍니다
    • 에너자이저2
      作家
      좋고 중요한데.. 꾸준히 오래가 안되더라구요..ㅠㅠ
  • 강해져라피부야
    자기전 스트레칭까지 넘 좋은데요~
    • 에너자이저2
      作家
      ㅁ몸이 많이 뻣뻣해서요...ㅎㅎ 
  • 동동이0706
    여러가지 잘 챙겨 드셨네요 스트레칭도 화이팅입니다 
    • 에너자이저2
      作家
      스트레칭을 꾸준히 길게 하고 싶은데 그게 잘 안되긴 하네요..ㅎㅎ
  • 個人資料圖片
    파랑새82
    수시로 물을 많이 마셔주자구용
    • 에너자이저2
      作家
      네~~물을 수시로 마셔주고 있어요..ㅎㅎ
  • 個人資料圖片
    행복한스푼
    몸에 좋은 거 많이 챙겨드셨네요. 짠음식은 물 많이 땡기네요
    • 에너자이저2
      作家
      짜게 먹었나봐요..ㅎㅎ 물 엄청 먹었네요...
  • 염곡전사
    자기전에 스트레팅하기 좋은 습관이네요