穆夏

由於我支氣管比較弱，每當寒風刮起的時候，我就開始喝蘿蔔茶。

大家似乎都不熟悉穆夏。

它味道鮮美，對咳嗽有好處。

喉嚨發悶的時候喝水是好事。

我喜歡溫熱的東西，所以我把它煮沸後用玻璃杯在家喝，讓它慢慢冷卻。

我把蘿蔔切成類似乾蘿蔔條的塊狀，曬乾，然後烤幾次。烤的次數越多，味道就越鮮美。

我平均要烤7次左右。

如果將一個烤蘿蔔放入約 1 公升水中，就能充分浸泡。

這是我護理喉嚨的方法。