日間重要的美容步驟

你每天有多少時間留給皮膚護理？

空腹喝水

服用補充劑

飲用水

吃蔬菜或水果

出門前塗抹防曬霜

徹底卸妝並進行二次清潔

運動後喝水

敷面膜

塗抹保濕霜

我已經制定了自己的護膚流程並且一直在執行，但是

我不太在意自己是否會忘記，而且我也沒有堅持下去，所以我的美容護膚程序也不太有效。