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今天的美容步驟

2023.09.18 16:10
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起床後喝一杯水

（我不能服用益生菌。）

我特意稍後才吃，沒有空腹吃。

走5000步！

早晚在家做簡單的運動！

（目前只有上午成功）

請務必按時服用營養補充品！

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評論 14
  • 주먹쥐고일어섯
    ^^ 꾸준히 관리하시면 좋은 결과 있습니다.화이팅
    • 별이뭉
      作家
      감사합니다 ㅡ 꾸준히가 중요한거 같아요 
  • reeyou098608
    뷰티 루틴 잘 실천하고 계시네요
    • 별이뭉
      作家
      네 실천을 하려고 노력하네요
  • pia486003950
    정말 부지런하시네요 하루가 바 쁘 겠어요
    • 별이뭉
      作家
      더 부지런해지고 싶네요 
  • 個人資料圖片
    오쏘몰
    홈트를 두번이나 하시는군요?
    • 별이뭉
      作家
      네네 컨디션에 따라 한번만 할때도 있구요 
  • sa99877288
    기상 후 물한잔이 너무 좋아요
    • 별이뭉
      作家
      맞아요 기상 후 마시는 물한잔 넘 좋지요
  • 쿠부
    오후도 성공 하시길 화이팅
    • 별이뭉
      作家
      감사합니다 ㅡ 오후에도 했지요 
  • 염곡전사
    기상후 물한잔과 걷기로 상쾌한 하루 보내세요
    • 별이뭉
      作家
      네 물 한잔은 필수인거 같아요