我今天和孩子們出去了。
我以為我會走10000步,但實際上我走的步數遠遠超過了我的預期。
難怪我的腳底板那麼痛。
睡前我應該要稍微按摩一下小腿。
今天所有鍛鍊的人都做得非常棒!
오늘 덥던데 많이 걸으셨네요. 수고하셨습니다.
만보 걷기 응원합니다. 꿀잠주무세요.
더운데도 많이 걸으셨군요 수고하셨어요
운동하는대 선크림은 필수죠 잘 덧발라주시고요