今天我又準時服用了營養補充劑,好好吃飯,還出去散步曬了曬太陽。
我一邊努力趕上截止日期,一邊時不時地喝點水。
也許是因為我主要的工作是坐在辦公桌前,但如果我不出去走走,我會覺得很難專心。
或許是因為最近天氣轉涼,似乎每年這個時候都會看到很多鄰居的狗。
댕댕이들 아파트내에서 산책많이하더라구요 보는저도 힐링합니다
가을이되니 강아지들 많아서 너무 힐링이죠 ㅎㅎ 너무 귀이워요
물을 마셔주는게 정말 중요한거 같아요
텀블러 가지고 다니면서 산책하니 좋더라고요
저도 책상에 앉아 일애서 운동량이 적어서 꾸준히 걸어보려구요
근육량이 적어지는느낌이죠 ㅠㅠ 근육챙겨야하는데