我每天都會進行一次簡易的頭皮按摩。

這些是我主要在早上使用的東西。

使用頭皮護理精華液，舒緩即將長痘痘的兒童，緩解搔癢。

我使用頭皮爽膚水來舒緩頭頂，因為我的頭頂白天容易發熱。噴上之後，會散發出清爽的草本香味，感覺就像能自動讓我平靜下來一樣。

最後，我用這樣的梳子好好梳理一下。

它有軟墊，所以即使輕拍頭皮也不會疼，而且感覺很涼爽。

它在梳理和輕拍頭皮的同時，也能帶來健康的刺激，讓人感覺更清爽。

頭部感覺涼爽，那種不確定現在是否還是夏天的不愉快感覺似乎有所緩解。