白天很熱,但是
夜間濕度較大,但是
首先,要堅持鍛鍊。
我正在這樣做。我需要確保白天正確塗抹防曬霜。
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더운데 만보걷기 수고하셨습니다 푹쉬세요
와 만보 멋지십니다 수고하셨어용!!
어제지만ㅎㅎ 만보걷기 수고하셨습니다. 오늘도 화이팅이요! 더위 조심하시구요ㅜㅜ
낮에는 자외선이 쎄서 선크림 필수지요
낮에 운동할때 꼭 선크림 챙기셔용