為了口腔護理，建議每月更換一次牙刷。

我問過牙醫什麼時候該換牙刷，他說最好一個月換一次。所以，我也照這個頻率更換牙刷。

因為我更換牙刷的速度很快，所以我一次買一大包。我特別喜歡它們顏色各不相同，這樣就不會和家人的牙刷顏色重複了。

如今，牙刷的設計也很重要。