九月伊始,神奇的事情發生了,天氣變得涼爽起來。
天氣涼爽,彷彿那場瘋狂的熱浪從未發生過。
於是我上班、走路、吃午飯,然後再走路。
我正在練習每天走一萬步~
看來健康和美麗是相輔相成的。
(我走一萬步和不走一萬步之間有著明顯的差異…)
祝大家順利完成10000步的目標!
정말이지 요즘 들어서 걷기가 좋은 날씨 예요
날이 아직 습해서 답답하긴해요.
그죠 아침저녁으로는 선선해서 걷기 좋아요
발싸 완료하셨군요 낮에도 시원하고 좋네요 요즘
요즘엔 덥기도하고 선선하기도해서 좋은데 옷을 어떻게 입어야할지 고민도됭용 ㅠ
선선해서 걸을때 덜 힘들어서 너무 좋아요
날씨가 많이 선선해져서 걷기 좋더라구요 만보 수고하셨습니다
만보걷기 저도 실천해야겠어요.. 수고 많으셨습니다
만보걷기 응원합니다 수고하셨습니다 ㅎㅎ
저녁에는 걷기 좋더라고여~ㅎㅎ
만보걷기가 건강에 너무 좋지요