一天之始,先喝水。

하루의 시작은 물마시기用溫水送服。

畢竟,確保攝取足夠的水分也是內在美的一部分。

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評論 6
  • pnko80
    맞아요...수분충전이 제대로 되어져야죠..
    저도 음료대신 물을 많이 마시려 노력중입니다
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      green
      作家
      네네 좋은 루틴이시네요
      항상 잘 지켜주세요
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    y21049385
    공복 미지근한 물한잔으로 월요일 
    아침 시작해주셨군요 
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      green
      作家
      네 잘 시작해주었어요
      물한잔 꼭 챙기네요
  • paperyoo8294
    건강에 기본 공복 수분 섭취 오늘도 잘해 주셨네요 낮에도 수시로 드시면 아주 좋습니다
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      green
      作家
      네네 감사합니다
      낮에도 마셔볼게요