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🔥 在家就能做的提拉緊緻訓練
LG Prael 最初是在 COVID-19 疫情期間提供居家護理服務。
我一直堅持使用它,直到現在,而這些天,我自己
它已經成為我舉重訓練的必備項目😊
首先,清潔臉部,去除彩妝和油脂。
用爽膚水去除角質並舒緩肌膚紋理。
它能清潔肌膚。這樣,肌膚就得到了徹底的準備。
感覺下一步塗抹後的吸收效果明顯提升。
接下來,使用提拉凝膠或保濕安瓶。
大量塗抹以保持肌膚水潤。
為了避免使用該設備時產生刺激,必須進行此步驟。
我會格外注意,因為它便於輕柔呵護。
打開設備並選擇提拉或緊緻模式
首先,選擇時要避免刺激皮膚
從低級別開始。
從下巴到臉頰、眼周和額頭,從下到上。
使用方法:緩慢向上拉動。
我會仔細檢查每個區域 2 到 3 分鐘。
也別忘了頸部區域,從鎖骨到下巴。
輕輕向上掃去即可,此時
我正在小心翼翼地避免施加過多的壓力。
我一直堅持每週2到3次這樣的鍛煉,而且
如果每天使用,請降低強度。
我盡量縮短時間,這樣我就能輕鬆應對,不會感到負擔。
因為我在家裡像這樣一步一步地護理,我的皮膚就變得很好了。
感覺越來越穩固了,所以我想繼續下去。
這是一種例行公事。
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