如何修復受損皮膚屏障導致的乾燥、脫皮問題！

 

 

 

我的皮膚敏感且容易乾燥。

我的皮膚非常挑剔，稍微有點油就會長痘痘，乾燥的話就會變得粗糙乾燥。

 

從前年起，我的皮膚就一直不好，不知道是因為季節變化還是免疫系統虛弱。

我去看了皮膚科醫生，他們告訴我我的皮膚屏障受損，需要好好保濕。

我查閱了相關症狀等等。

這和被上下顛倒完全不同。

當皮膚屏障受損時，皮膚就會變得乾燥粗糙！

我一碰它，它就像死皮一樣脫落，即使塗抹化妝品，也無法吸收，感覺就像只是浮在表面一樣。

我的皮膚變紅了。

 

在這種情況下，你不應該只塗抹保濕霜。

水油平衡對油性肌膚也很重要。

 

由於皮膚脆弱

1. 絕對禁止去角質

2. 輕柔地洗臉！

長時間摩擦或引起刺激都不好。

含有顆粒或酵素的泡沫潔面乳也不適合我，所以我改用了基礎泡沫潔面乳。

此時盡量少化妝！

我只塗了防曬霜，戴了口罩。

3.塗抹保濕霜

我塗抹了Dr. G舒緩霜。

4.塗抹保濕霜！

我使用了 Estra Atobarrier 365 乳霜，發現更新前後的質地有所不同。

塗抹後的版本比之前更黏稠，乳霜質地感覺更厚重。

（最後一款乳霜是更新後的產品：帶有太陽圖案的那款）

即使我洗完臉就出門，也需要 1 到 2 分鐘。

我在浴室裡塗抹舒緩霜和所有版本的Atobarrier 365乳霜！

5. 出來後，在吹乾頭髮的同時，再塗抹一次 Atobarrier 365 乳霜！

他們說只塗抹一次乳霜是不夠的；必須經常塗抹。

（我是在一個皮膚科醫生YouTuber的影片裡看到的）

6. 睡前再塗抹一次乳霜。

（用作口罩）

— 當症狀非常嚴重時，請經常留在那裡。

我像塗潤唇膏一樣塗抹了它。

— 薄薄地、一點一點地塗抹

 

脫皮現像明顯改善了。

乾燥程度也有所改善。

 

這取決於症狀，但大約兩週後就會復發！

就我而言，含有神經醯胺的產品很有效。

一開始，我把四、五種含神經醯胺的產品都買了，想找適合自己的。我當時很慌，因為之前用很順手的那款突然就不適合我了。

 

從前年起，每當我的皮膚狀況惡化時，症狀就會偶爾復發，但我發現，如果我仔細塗抹產品，就像讓我的皮膚休息一下一樣，症狀就會有所改善。

 

對於那些皮膚屏障受損的人來說

希望你試試我的方法，看看效果如何！