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뭉친 근육 시원하게 풀어주는 전신 타바타로 아침 홈트 해주셨네요
週四早上起床後也進行了全身Tabata居家鍛煉
我照做了，放鬆了緊繃的肌肉。
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評論 4
- 들꽃7
목요일 아침 굿모닝 입니다 홈트로 아침 개운하게 시작하셨네요
- tkgk11433801
초보, 중급, 고급... 단계별 운동도 가능하고 좋아요