防晒霜的SPF值表示其抵御紫外线的持续时间。SPF 1的防护时间约为20分钟,而SPF 20则可阻挡紫外线长达6小时40分钟。然而,汗水或油脂会降低防晒霜的防护效果。因此,每3小时或至少每天补涂一次防晒霜,才能有效抵御紫外线。
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防晒霜的SPF值表示其抵御紫外线的持续时间。SPF 1的防护时间约为20分钟,而SPF 20则可阻挡紫外线长达6小时40分钟。然而,汗水或油脂会降低防晒霜的防护效果。因此,每3小时或至少每天补涂一次防晒霜,才能有效抵御紫外线。