我查了一下,原来服用维生素D补充剂是没问题的,而直接暴露在紫外线下反而对健康更有害!大家一定要做好防晒,并且服用维生素D!
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아 정말요? 그 생각은 미쳐 못했네요
비타민디도 따로 챙겨야겠네요
영양제를 챙겨먹고 선크림 꼼꼼히 발라야겟어여
아하 그렇군요 비타민 디를 챙겨야겠어요
꼭 비타민 챙겨먹읍시다! 영양제루요
역시 정확히 아는게 중요하네요
맞아요 자외선이 그렇게까지 안좋은지 몰랏어요
비타민 d를 꼭 챙겨 먹어야겠네요
맞아요 비타민 d 은근중요해요
몸으로 비타민 D 받을려면 하나도 걸치지 않은 상태에서 햇볕 아래에 있어야 돼요
맞어요 그럼 자외선때문에 몸에 안좋은 영향이 간다네요
我推荐使用不会留下白色痕迹的日常防晒霜。[10]
我一直以为自己是干性皮肤,但其实是油性皮肤……请推荐一款不油腻的防晒霜ㅠㅠ[9]
适合换季的防晒产品🧴[5]