얼얼그레이
맞아요 자외선이 피부 노화에 치명적이라고 해서 저도 소소한 외출에도 선크림 무조건 바르고 나가려고 합니다! 촉촉한 제형으로 건조함 까지 잡는 선케어 제품이라면 더더욱 좋을 것 같아요!
考虑到我的年龄，我总是忍不住担心皮肤弹性和抗衰老的问题。所以，我一直在寻找更好的方法和更有效的产品。
今天，就像往常一样……送 Rang-gun 去上班，叫醒要去上学的高中生后，我一边上网浏览新闻，一边等着他采取行动……然后我发现了这条消息！
虽然阳光对我们的身体起着至关重要的作用，而且我也很清楚紫外线对皮肤的危害，但当我得知每天涂抹防晒霜是最有效的抗衰老方法时，我怎么可能不感到惊讶呢？
难道只有我一个人现在才意识到这一点吗？^^;;
既然你知道了，怎么能不去运用呢？呵呵。
除此之外……压力，可以说是万病之源，竟然也与抗衰老有关；；；；想想看，慢性压力会增加皮质醇分泌，加速胶原蛋白分解……我真的需要好好练习控制情绪，摆脱压力，这样才能从一开始就避免压力的产生。
与其寻找好的抗衰老产品……
我意识到，每天更彻底地涂抹防晒霜应该是我的首要任务，而且由于我无法完全避免压力，我需要尽可能地学会摆脱压力。
2
0
评论 10
- 치노카푸
역시 자외선 차단 중요한데 전 너무 습관이 안드네요ㅠ
- 은애1127
썬크림 바르는 습관만 잘 들여도 눈에 띄게 효과를 본 거 같아요~
- 유낭정
선크림은 365일 필수입니다ㅜㅜ! 무조건 SPF50인걸로 꾸준히 바르는게 제일 효과있을거에요..!
- _creamyday
저도 선크림 매일 안 바르고 그랬는데... 이제는 발라야겠네요... ㅜㅜ 좋은 정보 공유해주셔서 감사해요
- bev
선크림은 365일 필수라고 하죠 ㅜㅜ !! 선크림 없이는 생활 못합니다ㅜ
- oceanhe.e
자외선 차단 정말 중요한데 피부에 맞는 선크림을 쓰는것도 정말 중요한 거 같아요 !! 맞는 선크림으로 자외선 차단하는 습관 들이는게 정말 좋은 거 같아요 !
- zinimong
인정합니다.. 저도 작년까지 귀찮아서 선크림 잘 안바르다가 자외선이 정말 피부에 치명적이라는 걸 알고 매일 꾸준히 발라주고 있어요ㅜㅜ 여기다가 추가적으로 콜라겐 겔마스크로 꾸준히 관리해주다보니 모공도 좀 줄어들고 피부가 쫀쫀해지는게 눈에 보이더라구요!! 저는 유명템 중 하나인 "바이오던스 리얼 딥 콜라겐 마스크팩"을 사용해주고 있는데 추천드려요! 3시간 정도 얼굴에 올려주고 떼어내면 확실히 속광이 차오르고 모공케어에 효과가 있습니다 ㅎㅎ
