안농하세요
영양 골구루 섭취하며 다이어트 해야죠ㅠㅠ
随着年龄增长，头发也会变得越来越稀疏。
去年，我节食减肥，体重下降了很多，但与此同时，我的脱发情况也加重了。
我体重又反弹了一些，需要节食，但这真的不容易。
随着头发越来越稀疏，看起来也越来越不浓密了。
我的头发很容易脱落。
我想知道头发稀疏是否无法逆转。
我想知道脱发是否也是不可逆的。
每次洗头看到掉一大把头发，我都会感到很焦虑。
请推荐一款对改善头发稀疏和缓解脱发有良好效果的洗发水或营养补充剂。
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评论 16
- 연뿌엥
굶는 다이어트 하면 머리 후두둑 빠져요 ㅜ 잘 챙겨드시고 검은콩 많이드세요.. 아무리 좋은 제품 써도 영양이 크더라구요
- 꽃이뻐
굶는 다이어트 안했는데도 그러네요 검은콩 먹어볼게요
- Staygold
두피에 뿌리는 토너 한번 활용해보셔요
- 꽃이뻐
두피에 뿌리는 토너도 있군요 찾아볼게요 감사해요
- 마무이
머리카락 자체가 죽은 단백질이기 때문에 영양소가 충분히 섭취되지 않으면 그렇게 될 수밖에 없어요
- 꽃이뻐
그렇군요 영양소를 충분히 섭취해야겠어요
- 똥삥이
밑에 댓글처럼 굶으면 안돼요 저 굶어서 뺏더니 탈모왔어요
- 꽃이뻐
저는 굶지는 않고 양조절해서 먹고 운동했어요 초반 많이 빠져서 그런가봐요
- 티얼그레이
다이어트 할 때 굶으시면 안되구요 비오틴? 영양제 챙겨드심 좋대요!
- 꽃이뻐
다이어트 할때 굶지는 않았는데요 초반에 많이 감량해서 그런가봐요 비오틴 영양제도 알아볼게요
- ekdh35442866
비오틴이 좋다고 들었어요 샴푸는..탈모샴푸가 있긴하네요
- 꽃이뻐
네 비오틴 좋다고 하니 알아볼게요 탈모샴푸도 어떤것이 좋은지 알아봐서 사용해야겠어요
- 지미니향기
비오틴이랑 콜라겐이 좋다고 들었어요~~알아보셔요
- 꽃이뻐
비오틴이랑 콜라겐 좋군요 저도 알아볼게요 감사합니다