paperyoo8294
우와 너무 맛있게 만든신 고등어조림 이네요 무의 달콤한 맛과 고등어의 영양이 너무 먹고 싶어요
我收到父亲的命令。
红烧鲜鲭鱼,呵呵
上次买的新鲜鲭鱼个头很大,每条15000韩元。
我用大量的萝卜把它炖了,把鱼身和鱼尾给了他们。
重要提示:请他们只切掉鱼嘴,并确保带回鱼头。
这是鲭鱼最美味的部分,但据说如果连头一起吃,鲜味会更浓郁。
妈妈总是说
请把叶子摘掉。用于炖煮。
然后他们把它裁剪成合适的尺寸。
我先在煮米水里加了一点调味酱油,
加入红辣椒粉和少量水(刚好没过食材即可),
请先把萝卜煮熟。
新鲜鲭鱼煮太久会失去鲜味。
将萝卜煮至五成熟后,
将鲭鱼平铺在鱼块上,然后在上面放上调味料。
由于蔬菜也会出水,所以如果把它们放在鲭鱼上面。
口感不太软,所以味道不错。
如果你再加入少量米水,然后将其煮沸,
鲜味令人惊艳,调味料完全渗入了鲭鱼肉中。
美味的米饭小偷就此完成!
今天我还给父母家送了红烧鲜鲭鱼。
我们也应该好好享受这顿饭,呵呵。
鲭鱼富含Omega 3脂肪酸~在萝卜美味的季节吃鲭鱼味道特别好。