米水对美白脸部有效吗？

米糠似乎因其美白功效而在化妆品中得到广泛应用。

也许这就是为什么人们说淘米水有提亮肤色的功效。

我觉得我听过很多次了。

除非你打算把它彻底变成白色

我想知道经常喝淘米水是否有助于美白牙齿。

如果有人用过这个，能否分享一下您的使用体验？