什么时候称体重比较合适?

建议时间是早上。

早上醒来时,我发现自己已经吃过前一天的饭了。

已经消化完毕,但还没吃东西。

由于是空腹称重,所以体重相对准确。

据说你可以获得这些数据。

起床后上完厕所,我立刻站上了体重秤。

上去称一下体重是个好主意。

什么时候称体重比较合适?

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评论 4
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    만두네
    아무때나 재는 것이 아닌가 보네요 
    몸무게 재는 적당한 것도 처음 들어 보네요 
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      냥식집사
      作家
      아침에 몸무게를 재는게 
      정확 하다는것 같아요. 
      
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    y21049385
    전 저녁에 재고 있어요.
    내가 오늘 얼마나 먹었는지 반성도 하구요.
    아침에 재면 몸무게가 작게 나와서 안심하게되요 ㅎㅎ
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      냥식집사
      作家
      저녁에는 확실히 많이 나오는것 같아서 ㅎㅎㅎ 
      아침에만 재고 있어요.