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什么时候称体重比较合适？
2025.02.03 11:08
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建议时间是早上。

早上醒来时，我发现自己已经吃过前一天的饭了。

已经消化完毕，但还没吃东西。

由于是空腹称重，所以体重相对准确。

据说你可以获得这些数据。

起床后上完厕所，我立刻站上了体重秤。

上去称一下体重是个好主意。

*몸무게는 언제 재는게 적당할까요?
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评论4
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    y21049385
    전 저녁에 재고 있어요.
내가 오늘 얼마나 먹었는지 반성도 하구요.
아침에 재면 몸무게가 작게 나와서 안심하게되요 ㅎㅎ
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    냥식집사
    作家
    저녁에는 확실히 많이 나오는것 같아서 ㅎㅎㅎ 
아침에만 재고 있어요. 
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    만두네
    아무때나 재는 것이 아닌가 보네요 
몸무게 재는 적당한 것도 처음 들어 보네요 
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    냥식집사
    作家
    아침에 몸무게를 재는게 
정확 하다는것 같아요.