💊 如果你只能服用一种保健品？

我听说很多医生都说，如果他们只能服用一种保健品……那一定是“这个”哈哈。

马上维生素D我会吃

如今，复合维生素已成为必需品，营养补充剂琳琅满目，从欧米伽-3脂肪酸到钙补充剂，应有尽有。然而，有一种营养素在韩国人中普遍缺乏。87%的韩国男性和93%的韩国女性都缺乏维生素D，它是韩国人最缺乏的营养素。许多医生甚至表示，如果只能选择一种补充剂，他们会选择维生素D。