我想节食……“早餐还是晚餐?”我应该什么时候不吃正餐?

如果你注重饮食管理(这对节食至关重要),并且比平时吃得少,那么不吃晚餐比不吃早餐对你的健康更有益。我想节食……“早餐还是晚餐?”我应该什么时候不吃正餐?

看来我得放弃晚饭了,哈哈

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评论 3
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    돼짱이♡
    저녁에 입맛이더좋은데 말이죠😅힘들겠어요 저는
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    만두네
    저녁 굶기 ㅋㅋㅋ
    저녁이 너무 길어서 못굶겠어요 포기 ㅎㅎㅎㅎ 
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    꼬마버스
    저녁에 굶으면 그다음날 몸이 가볍더라구요^^
    하지만 요즘은 못굶겠어요 ㅎㅎ