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우선 시원한 수딩젤 두툼하게 올리고 그 위에 거즈에 물을 뭍혀 올려시면 진정이 좀 되실거에요 피부가 우선 진정된 후에 화이트 태닝 같은거 해주셔도 도움 많이 될거에요~ 보습관리 잘해주시고요
我去东南亚待了大约5晚。
由于这是我第一次做这件事，缺乏经验，忽视准备工作最终酿成了错误。
在国内打高尔夫球时，我只打过一天，左右手都戴着手套。
我当时正在玩一个为期三晚的游戏，但我没能带右手护套或手套，所以我想应该不会发生什么不好的事情。
我以为涂防晒霜会让皮肤滑，所以连续三天没涂，照常进行日常活动，之后……
糟了~~~我该怎么办？？
我的右手背最后变成了这样。
长臂套覆盖的区域受影响较小，但我的手背已经变得非常黑，我甚至都不好意思拍照。
我该怎么办？
我昨天回来，今天看到了，简直一团糟。
如果我明天去，我可能会做更多……
我不知道到了办公室该编什么借口……
我应该如何开这个处方？
晒黑的皮肤……
我的肤质对我来说不是问题或担忧；它会随着时间推移恢复到原来的状态吗？
我遇到了一个大问题。
东南亚目前正值旱季，气温有所下降，因此现在似乎是旅游旺季。
我应该意识到，旱季意味着阳光照射时间更长、强度更大，但由于我准备不足，事情才变成了这样。
即将出发的各位，请做好充分准备，以便享受一段美好的旅程，避免任何遗憾。
单靠防晒霜是不够的，所以一定要带足防护用品，比如口罩、宽边帽和手套！
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