你好。我四十多岁了。
随着年龄增长,我觉得自己可能正在经历更年期,因为我每天都会出现 1 到 2 次严重的脸部潮热。
稍微夸张一点来说,有时候会突然感觉脸涨得通红,即使你没有喝任何酒。
如果这种情况持续下去,我会去医院治疗,但由于每天只持续很短的时间,我就没太在意,想着很快就会好起来。
这有点困难,尤其是在临睡前。
洗完澡后情况会好一些,但每次发生这种情况都要清洗很麻烦,所以我正在寻找一种合适的解决办法。
更年期前后出现的潮热……有什么办法可以有效缓解吗?
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