쓰리채맘
每天早上，我的眼睛和脸颊周围都会有点浮肿，这让我有点困扰。
如果前一天晚上吃得太晚或者睡眠不足，这种情况似乎会更加严重。
在这种情况下，短时间冷敷似乎确实可以减轻肿胀。
但是，建议避免将冰块直接敷在皮肤上，因为这可能会刺激皮肤。
据说，少量多次地进行轻柔的擦拭是可以的，并且要采用对皮肤温和的方法，例如用冰冷的毛巾擦拭。
我也在努力减少咸味食物的摄入，以及睡前吃夜宵。
我很想知道大家在缓解晨起水肿方面最有效的方法是什么。
评论6
못멧지
- green
- 피부미인되고파
- wonhee095003
- 라이징쿠
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